自分で簡単にホワイトニングするには

第一印象は白い歯で決まる!歯を白くする方法は?
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歯を白くする方法は? | 10月07日更新

自分で簡単にホワイトニングするには

ホワイトニングに興味がある人の中には、「歯科医に通う時間がない」という人もいれば、「あまりお金をかけずに、ホワイトニングをしたい」と思っている人もいるでしょう。
そんな方にとって、セルフケアというのは魅力的ですよね。
しかし、セルフケアを行うためには、アイテムを揃える必要があります。

ホワイトニングを自分で行うためには、まずはアイテムが必要となります。
今まで通りの歯ブラシ、今まで通りの歯磨き粉では、どんなに何度歯磨きをしても、歯を白くすることは出来ません。
では、どんなアイテムが必要になるかというと、まずは歯ブラシ選び。
通常の歯ブラシを使っている人も多いと思いますが、ホワイトニングしたいと考えているのであれば、電動歯ブラシを取り入れることがおすすめです。
電動歯ブラシもどんどん進化しており、今ではダイヤモンドクリーンなどが装備され、着色汚れなどを落としてくれるものもあります。
こういった電動歯ブラシを取り入れることで、よりホワイトニング効果を高めることが出来るでしょう。

また、黄ばみが気になっている人の中には、「しばらく、歯医者に行っていない」という人も多いでしょう。
そんな人は、歯石が付着している可能性があります。
歯石がついていれば、ケアをしても効果を半減させてしまいます。
そんな時に取り入れたいのは、ココナッツオイル。
ココナッツオイルには、ホワイトニング効果があるとも言われています。
オイルの力により、歯石を除去してくれる効果もありますから、しばらく歯医者に行っていない人にはおすすめのアイテムと言えるでしょう。

そして、歯磨きに欠かせないのは、歯磨き粉。
歯磨き粉の中には、美白効果のある歯磨き粉も増えてきています。
毎日の歯磨き時に、この歯磨き粉を取り入れるだけで美白効果を得ることが出来れば、これは何よりも手軽に取り入れられるホワイトニングケアと言えるのではないでしょうか。

自分でホワイトニングをしたいと考えている人は、これらのアイテムを上手に取り入れてケアをはじめてみてはいかがでしょうか。
セルフケアであれば、気軽にはじめることが出来るでしょう。